Trainingsplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 12:00 Uhr Open Gym | 09:00 - 12:00 Uhr Open Gym | 09:00 - 12:00 Uhr Open Gym |
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| 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym 17:00 - 18:00 Uhr Little Warriors | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym 16:00 - 17:00 Uhr Little Warriors |
| 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Fortgeschrittene | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Anfänger | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Fortgeschrittene | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Anfänger | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Sparring |
| 19:30 - 21:00 Uhr Muay Thai Anfänger | 19:45 - 20:45 Uhr Crosstraining | 19:30 - 21:00 Uhr Muay Thai Anfänger | 19:30 - 21:00 Uhr Grappling (No GI) |
Die „Little Warriors“-Kurse richten sich speziell an Kinder zwischen 8 und 12 Jahren. Für weitere Informationen bitte hier klicken.
Unser Kraft- und Fitnessbereich steht während der gesamten Öffnungszeiten zur freien Verfügung.
Kostenloses Probetraining ist ohne Voranmeldung in den Anfängergruppen möglich.
Auch Training für Einzelpersonen oder in Kleingruppen ist nach Absprache kein Problem. Dazu bitte Kontakt mit dem Trainer aufnehmen.
Preise
Der Monatsbeitrag für die Mitgliedschaft richtet sich nach der Vertragslaufzeit. Folgende Varianten werden angeboten:
| Vertragslaufzeit | Monatsbeitrag | Monatsbeitrag "Little Warriors" |
| 24 Monate | 35 Euro | |
| 12 Monate | 40 Euro | 30 Euro |
| 6 Monate | 45 Euro | 35 Euro |
| 3 Monate | 50 Euro |
Crosstraining
Bei Mitgliedschaft ist die Teilnahme am Crosstraining inklusive.
Nichtmitglieder können 10er-Karten erwerben (10 Trainingseinheiten à 1 Stunde). Der Preis pro Karte ist 75 Euro.