Trainingsplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:30 - 18:00 Uhr Open Gym | 16:00 - 17:00 Uhr Jugendliche von 12 bis 16 Jahren |
| 17:00 - 18:00 Uhr Kinder von 8 bis 12 Jahren | 17:00 - 18:00 Uhr Jugendliche von 12 bis 16 Jahren | 17:00 - 18:00 Uhr Kinder von 8 bis 12 Jahren |
||
| 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Fortgeschrittene | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Anfänger | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Fortgeschrittene | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Anfänger | 18:00 - 19:30 Uhr Muay Thai Sparring |
| 19:30 - 21:00 Uhr Muay Thai Anfänger | 19:45 - 20:45 Uhr Crosstraining | 19:30 - 21:00 Uhr Muay Thai Anfänger | 19:30 - 21:00 Uhr Grappling (No GI) |
Unser Kraft- und Fitnessbereich steht während der gesamten Öffnungszeiten zur freien Verfügung.
Kostenloses Probetraining ist ohne Voranmeldung in den Anfängergruppen möglich.
Auch Training für Einzelpersonen oder in Kleingruppen ist nach Absprache kein Problem. Dazu bitte Kontakt mit dem Trainer aufnehmen.
Preise
Der Monatsbeitrag für die Mitgliedschaft richtet sich nach der Vertragslaufzeit. Folgende Varianten werden angeboten:
| Vertragslaufzeit | Monatsbeitrag ab 16 Jahren | Monatsbeitrag Jugendliche von 12 bis 16 Jahren | Monatsbeitrag Kinder von 8 bis 12 Jahren |
| 24 Monate | 35 Euro | ||
| 12 Monate | 40 Euro | 30 Euro | 30 Euro |
| 6 Monate | 45 Euro | 35 Euro | 35 Euro |
| 3 Monate | 50 Euro |
Crosstraining
Bei Mitgliedschaft ist die Teilnahme am Crosstraining inklusive.
Nichtmitglieder können 10er-Karten erwerben (10 Trainingseinheiten à 1 Stunde). Der Preis pro Karte beträgt 75 Euro.